Aceitando alguns milagres

Vivenciar o luto é uma experiência extremamente importante no processo de aceitação da morte e, por isso, é essencial que você acolha o seu sofrimento e sinta a sua dor. Cada pessoa é diferente e alguns podem expor mais ou menos o que estão sentindo. Independente da sua personalidade sentir a falta do ente querido e passar por todos.
Quer saber mais sobre o assunto para compreendê-la e minimizar o seu sofrimento? Continue a leitura!
Independente da sua crença religiosa, manter uma visão mais otimista da importante nesse processo de aceitação. Por mais que ela seja, tentar superar o medo da morte e entender que este é um processo inevitável.
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Tente recordar os momentos bons que vivenciaram e pense em como o ente querido gostaria que você estivesse agora. Utilize o ensinamento da perda para aproveitar melhor os seus acontecimentos e passe a encarar a morte como mais uma etapa da nossa jornada — e como a única certeza que temos enquanto seres humanos. Faça as pazes consigo mesmo e com as pessoas que ficaram e, juntos, tentem dar um novo significado para a morte.

Encontre uma forma de dizer adeus

Este conteúdo possui caráter não oficial e meramente informativo. A legislação vigente em 09/06/2017 as informações disponibilizadas foram confeccionadas por base. Eventuais alterações legislativas poderão impactar nas considerações apresentadas, não tendo o (Bosque da Esperança, Parque Renascer, Funerária) qualquer responsabilidade sobre possíveis incongruências que estas modificações possam causar ao conteúdo.
Essa é a melhor maneira a morte das pessoas queridas praticando o desapego, entendendo que o nosso tempo é finito e que a que fica são as lembranças e a certeza do carinho compartilhado.
Para aceitar a antes que ela ocorra

O desapego e tenha boas lembranças

Falar sobre a morte não é algo que costumamos fazer no nosso dia a dia, afinal ninguém quer ter de se”lembrar” dela até que tenhamos que enfrentá-la: seja com a partida de alguém querido ou por questões p saúde que nos colocam frente a frente com ela. Apesar de esse ser um assunto difícil e carregado de dor, pensar na morte antecipadamente pode ajudar a nos prepararmos psicologicamente. Aceitar a nunca é uma tarefa simples. Mas com um pouco mais de amadurecimento.


Com isso do nosso adequada para que possamos compreender o processo e aceitar a morte quando ela vier. Quanto mais nos preparamos para essa situação compreendemos que a morte é inevitável, mas a como lidamos com ela pode variar. Isso não significa ter uma visão mórbida da vida, mas tentar se preparar para quando as pessoas próximas partirem o desapego.
Falar abertamente sobre a morte e discuti-la de maneira sincera é uma ótima forma p começar a se preparar e aceitar que todas as pessoas, infelizmente, morrerão um dia. O grande problema é que a nossa sociedade não possui espaços e nem aberturas para que este tema seja tratado.

Se, para você, é muito difícil se abrir e dividir seus sentimentos, busque ajuda especializada ou os grupos de apoio a enlutados. Tentar lidar com tudo isso sozinho pode ser mais difícil e doloroso, fazendo com que você caia na armadilha de voltar a se culpar ou a se questionar excessivamente se haveria algo que poderia ter sido feito diferente.

Lembre-se que a vida é feita de bons e maus momentos, mas isso não diminui o amor que sentimos por alguém. Focar seus pensamentos nos bons acontecimentos que viveram juntos e compartilhe essas lembranças com outros familiares e amigos.
Um dos grandes problemas na aceitação da morte é a culpa, que faz com que muitas pessoas sofram em demasia, questionando se poderiam ter feito algo para evitar o falecimento do ente querido. Se poderiam ter se dedicado mais, revivendo momentos em que poderiam ter agido diferente e assim por diante.
O amor enquanto em vida com todos que lhe cercam e tenha certeza de que você está completo! Aproveite os momentos possíveis ao lado de quem você mais ama e aceite que todos acabarão partindo — e o que sobrará serão as memórias compartilhadas juntos e o amor que vocês tiveram um pelo outro.


Por mais que esse sofrimento pareça avassalador agora, saiba que ele também passará. É claro que você nunca deixará de sentir saudade, mas com o tempo, ela irá se amenizar e, cada vez que você se lembrar da pessoa, terá uma sensação agradável das boas lembranças.


Para quem já está vivenciando o período de luto, aceitar a morte ainda mais, pode não ser um processo tão simples para aqueles que nunca se preparam para esse tema ou que estão sofrendo com uma perda violenta e querido. Mas mesmo nesses casos, tentar praticar o desapego é uma ótima forma de lidar com a morte de uma maneira um pouco mais positiva.
Pratique o desapego


Muitas vezes, esse desejo é tão intenso que sequer nos importamos se essa felicidade será ou não ao nosso lado — e é essa a ideia do desapego.
Se você é uma dessas pessoas encontrar outras maneiras de se despedir de quem partiu por exemplo, escrevendo uma carta. Você poderá colocar nela todos os seus sentimentos de ter dito, como se senteoutras o afligem. Depois, guardar a carta como recordação ou criar um ritual para ela, queimando-a ou entregando-a ao mar, por exemplo.

Os rituais o velório that is pós-morte mas também, e o funeral não apenas ou religiosamente falando porque nos ajudam a nos despedir e encerrar um ciclo. Para algumas pessoas esses momentos não são suficientes e elas podem ter dificuldades em aceitar e entender a morte.
Poder contar com amigos e familiares é muito importante nesse momento, principalmente com outras pessoas que também estão vivenciando o luto.

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